Di solito di domenica faccio un'eccezione alla dieta. Vale a dire che mi concedo qualcosa in più.. peccato che non avevo valutato il risultato di questa cosa oggi. Mi son sentita molto male per aver mangiato..e poi più mangio più mi viene da mangiare, e tutto questo mi manda fuori di testa E la cena l'ho vomitata. Poi oggi sono stata sull'orlo delle lacrime tutto il pomeriggio.. E mia madre non capisce, non capisce, non capisce. Dio, l'unica cosa che so è che devo dimagrire, non esiste altro. Spero che l'estate finisca presto.. Poi ho anche le mie cose, sono senza energia.. Uff.
D.A. di oggi:
col:yogurt magro+1biscotto
pranzo:spezle
mer:resumata
cena: pesciolini fritti
Domani devo riparare al danno..
Un bacio stelle<3
Piccola non dovevi arrivare a sentirti in colpa per così poche cose. non dovevi,ti prego torna indietro.
RispondiEliminati abbraccio
eesse
cucciola!da domani ripartiamo entrambe,ok'anche io ho avuto un week end duro ...uff!
RispondiEliminaforza e coraggio,hugs
Domani ci rimettiamo tutte in riga allora....coraggio!e poi non credo che tu abbia fatto un danno così enorme!
RispondiEliminaBacio!
Una volta alla settimana ci è concesso sgarrare,altrimenti rischiamo di impazzire perchè ci stiamo privando delle cose che adoriamo. Ti dirò la verità, ieri anch'io ho ceduto a un gelatone cioccolato e nocciola...ma niente vomito. Concediti uno sgarro, non ti fa male, e non sentirti in colpa.... è il premio ai tuoi sacrifici :) Stay strong. un bacio, Petite
RispondiEliminaQuale danno?!
RispondiEliminaNon hai mangiato nulla..
Sforzati piccola, per favore, accettati.
So di non poter far molto per aiutarti.. E mi dispiace davvero, ma devi volerti bene o la malattia ti divorerà..
Ti sto accanto*
Elle.